Un nouveau regard sur le sevrage tabagique Arrêter de fumer est souvent vécu comme une épreuve, un véritable combat contre soi-même. Entre le stress, les habitudes profondément ancrées, et la peur du manque, beaucoup de fumeurs peinent à franchir le cap. Si les substituts nicotiniques comme les patchs ou la cigarette électronique sont les plus...